Quante volte e come si devono lavare i denti?
Le dieci regole d’oro per una corretta igiene orale nel bambino:
1 – Iniziare a pulire i dentini appena spuntano con una garzina sterile.
2 – Spazzolare i denti circa 20 minuti dopo il pasto.
3 – Utilizzare un dentifricio contenente 1000 ppm di fluoro.
4 – Fino ai tre anni mettere un quantitativo di dentifricio equivalente ad un chicco di riso, dopo i tre anni utilizzare un quantitativo equivalente ad un pisello.
5 – Spazzolare con movimento rotatorio dalla gengiva verso il dente.
6 – Spazzolare tutte le superfici di tutti i denti, in ultimo spazzolare anche la lingua.
7 – Spazzolare almeno 2 volte al giorno per almeno 2 minuti.
8 – Sciacquare bene lo spazzolino e riporlo evitando che entri a contatto con altri spazzolini, sostituirlo ogni 3 mesi.
9 – I genitori devono aiutare il bambino fino ad almeno 6 anni ed anche negli anni successivi devono verificare il corretto spazzolamento.
10 – Utilizzare sempre un dispositivo per pulire gli spazi interdentali tipo filo interdentale o forcella tendifilo.